कब्ज के लक्षण, कारण और उपचार

कब्ज के लक्षण, कारण और उपचार कब्ज एक आम गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या है जिसमें मल त्यागने में कठिनाई, मल त्यागने में कठिनाई और अपूर्ण मल निकासी की भावना शामिल होती है।…

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कोलेजन सप्लीमेंट के छह स्वास्थ्य लाभ

कोलेजन एक प्रोटीन है जो आपके शरीर में त्वचा, हड्डियों, टेंडन और स्नायुबंधन सहित विभिन्न ऊतकों के लिए बिल्डिंग ब्लॉक के रूप में कार्य करता है। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती…

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